Є низка негативних факторів, під впливом яких розвивається нефроптоз (опущення нирки), й серед них лікарі називають недобір ваги та неправильне харчування. Раціон відіграє важливу роль у роботі всього організму. Зокрема, впливає на стан та функціональність нирок. Одні продукти можуть покращувати їхню роботу, інші, навпаки, порушувати. Давайте розберемося, яким має бути збалансоване харчування для нирок, щоб не допустити нефроптозу, а також швидко відновитись після його лікування.

Клініка Біляка Роль харчування у профілактиці та реабілітації після нефроптозу фото 1

Роль харчування у профілактиці нефроптозу

У нормі нирки підтримують в анатомічному положенні м’язово-зв’язувальний апарат та жирова клітковина. При збалансованому раціоні в людини її достатньо, а еластичність тканин досить висока. Але якщо організм чогось недоотримує, може настати стоншення жирової клітковини, а м’язи та зв’язки будуть розтягуватись. Ось чому найчастіше опущення нирки зустрічається в худорлявих дівчат.

Якщо ви не хочете, щоб у вас розвинувся нефроптоз, харчування має бути збалансованим та без зайвого навантаження на нирки. Насамперед, потрібно обмежити кількість солі в раціоні та стежити за водним балансом. Рекомендується пити щонайменше 1,5 л води на день. Також не можна переоцінити важливість мінералів та вітамінів для нирок. Рекомендується їсти продукти, багаті на калій, натрій, кальцій, магній, вітаміни D і В6. Вони містяться в:

  • журавлині;
  • цитрусових;
  • абрикосах;
  • помідорах;
  • горіхах;
  • часнику;
  • авокадо;
  • гарбузі;
  • бобових;
  • какао;
  • зелені;
  • вівсянці;
  • буряку.
Клініка Біляка Роль харчування у профілактиці та реабілітації після нефроптозу фото 3

Якщо внести ці продукти до свого регулярного раціону, ризик опущення нирки значно знижується. Якщо ж не стежити за раціоном та зловживати продуктами, шкідливими нирок (зокрема, солоним), можуть розвинутися серйозні патології. В деяких людей ці захворювання призводять до важких ускладнень – аж до ниркової недостатності. Через це лікарям доводиться вдаватися до крайніх заходів і робити нефректомію – операцію з видалення нирки. Не доводьте свій організм до таких важких станів, стежте за харчуванням, щоб зменшити ризики.

Дієта при нефроптозі на етапі підготовки до операції

Лікування цієї патології проводять виключно хірургічним шляхом. Для цього пацієнту роблять операцію під назвою нефропексія. Суть у тому, що хірург отримує доступ до зміщеного органу через проколи в животі, а потім фіксує його за допомогою біосумісної синтетичної стрічки. Це дозволяє надійно утримувати нирку в анатомічному положенні. Це хірургічне втручання вважається щадним, але до нього необхідно підготувати організм, як і до будь-якої операції.

Харчування для підтримки нирок перед операцією має бути максимально полегшеним, щоб знизити навантаження не тільки на сечову систему, а й на кишечник. Важливо пам’ятати про водний режим та ввести в раціон більше корисних продуктів, зазначених вище. Однак виключити деякі з них, щоб не спровокувати метеоризм.

Клініка Біляка Роль харчування у профілактиці та реабілітації після нефроптозу фото 5

Що заборонено при сильному опущенні нирки? Дієта передбачає виключити з раціону:

  • червоні сорти м’яса;
  • бобові;
  • копченості та соління;
  • консерви;
  • солодощі;
  • газовані напої;
  • каву;
  • алкоголь.

Контроль ваги та харчування при нефроптозі допоможе уникнути ускладнень патології та правильно підготувати організм до операції. Також важливо пам’ятати, що з вечора напередодні втручання не можна їсти, а в день його проведення варто також відмовитися від пиття.

Обмеження та харчові звички післяопераційного періоду

Коли пацієнту проводять лапароскопічну нефропексію, виписуватися можна вже через 2-3 дні. У Клініці Біляка (Ужгород) операції проводять досвідчені лікарі на сучасному обладнанні з використанням якісних імплантів. Тому наші пацієнти не мають ускладнень. Однак від пацієнта теж багато залежить – він повинен дотримуватися режиму. І важливу роль тут грає харчування. В принципі, рекомендації все ті самі, що й для дієти при опущенні нирки. Ось основні принципи:

  • виключення продуктів, які створюють зайве навантаження на сечовидільну систему;
  • вода та гідратація – після операції на нирках важливо пити не менше 1,5-2 літрів на добу, щоб відрегулювати функціональність нирок;
  • білки, жири вуглеводи – у раціоні при гідронефрозі всі продукти мають бути збалансовані та відповідати добовим нормам.
Клініка Біляка Роль харчування у профілактиці та реабілітації після нефроптозу фото 7

Також важливо їсти більше продуктів, які покращують роботу нирок. Це допоможе швидко відновити та покращити самопочуття. Продукти, корисні для нирок при реабілітації:

  • фрукти;
  • овочі;
  • цільнозернові злаки;
  • пісне м’ясо;
  • яйця;
  • кисломолочна продукція;
  • горіхи та насіння (особливо гарбузове);
  • соєві продукти.

Розуміючи зв’язок між харчуванням та успішною реабілітацією після нефропексії та дотримуючись рекомендацій, ви зможете швидко відновитися та повернутися до активного життя. Також це допоможе виключити ризики ускладнень та рецидивів після операції.