Мочеиспускание ночью (никтурия): причины, и когда это симптом болезни

Каждую ночь сон прерывается по несколько раз, ночные походы в туалет становятся регулярным ритуалом, а утро начинается с ощущения усталости. Знакомая ситуация? Многие объясняют ее питьем жидкости на ночь или переохлаждением. Но если речь идет не об одноразовых эпизодах, а о системной проблеме, то на медицинском языке это называется никтурия. Это серьезное отклонение от нормы, которое может являться ранним симптомом проблем с почками, мочевыми путями, сердцем, репродуктивной или гормональной системой.

Сколько раз нормально ходить в туалет ночью?

У здорового человека основное количество мочи производится в течение дня. Ночью организм переходит в режим отдыха, и почки работают медленнее. Именно поэтому большинство людей спокойно спят по 6-8 часов без необходимости вставать в туалет, и это считается нормой. Также допустимым считается 1 раз за ночь, особенно если перед сном было выпито много жидкости.

Если человек просыпается дважды и более раз, это уже говорит о никтурии. Особенно это опасно, когда:

• ночное мочеиспускание повторяется каждый день;
• из-за никтурии нарушается сон;
• беспокоит постоянная утренняя усталость.

В целом, с возрастом вероятность ночного мочеиспускания увеличивается. К примеру, после 50-60 лет большинство людей встают в туалет хотя бы раз за ночь. Но даже в этом возрасте частые пробуждения не следует считать нормой – лучше разобраться, с чем они связаны.

Почему хочется в туалет ночью?

Если позывы встречаются эпизодически, когда человек выпил вечером много воды, чая или других напитков, это естественная реакция. Почки постоянно отфильтровывают кровь и выводят лишнюю жидкость, поэтому вынуждены работать ночью. Особенно сильный мочегонный эффект оказывают кофе и алкоголь. Но когда человека на постоянной основе беспокоит никтурия, причины обычно гораздо серьезнее:

1. Возрастные изменения в организме – из-за природного старения снижается эластичность мочевого пузыря и продукция гормона вазопрессина, отвечающего за уменьшение выработки мочи ночью.
2. Никтурия при болезнях почек – развивается из-за потери способности концентрировать мочу ночью. В результате его объем увеличивается, и человек просыпается несколько раз.
3. Гиперактивный мочевой пузырь – снижение его емкости и постоянное раздражение слизистой. В итоге человек испытывает частые позывы даже при небольшом количестве мочи.
4. Инфекции мочевыводящих путей – обычно вызывают частые позывы к мочеиспусканию, которые сопровождаются болью и жжением, а также ощущением неполного опорожнения пузыря.
5. Никтурия при заболеваниях предстательной железы – распространенная проблема мужчин старше 40-50 лет. Причиной обычно становится увеличение простаты на фоне разрастания ее тканей. Поэтому мочевой пузырь опорожняется не полностью, и позывы возникают чаще, в частности по несколько раз в ночь.
6. Новообразования малого таза у женщин – в частности, миомы матки, кисты яичников, эндометриоз. Они давят на мочевой пузырь, уменьшая его емкость и вызывая частые позывы к мочеиспусканию, в том числе ночью.
7. Никтурия при сахарном диабете – один из первых симптомов заболевания. Повышенный уровень глюкозы заставляет организм выводить больше жидкости, ведь почки пытаются «вымыть» избыток сахара.
8. Другие гормональные нарушения – в частности, гипер- или гипофункция щитовидной железы, патологии надпочечников могут вызывать ночное мочеиспускание.
9. Сердечно-сосудистые проблемы – неочевидная, но довольно распространенная причина. Нарушение кровообращения приводит к задержке воды в организме, в особенности в ногах и ступнях. Когда человек ложится спать, эта жидкость возвращается в кровоток, и почки начинают активно фильтровать. В результате объем мочи увеличивается, и возникают позывы к мочеиспусканию ночью. Кроме того, при гипертонии нарушается артериальное давление, и это влияет на гормоны, регулирующие водный баланс.

Следовательно, причины никтурии могут быть достаточно опасными, поэтому не следует относиться к ней легкомысленно. Игнорирование этого симптома приводит к нарушениям сна, хронической усталости и ухудшению качества жизни. Но хуже всего – со временем может обостриться основное заболевание. Поэтому не стоит оттягивать визит к врачу, если чувствуете симптомы никтурии.

Когда ночное мочеиспускание указывает на заболевание?

Следует обратиться к врачу, если ночные походы в туалет сопровождаются следующими признаками:

• вы каждую ночь просыпаетесь 2-3 раза и больше;
• проблема длится несколько недель или месяцев;
• беспокоит боль или жжение во время мочеиспускания;
• есть ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
• моча изменила цвет или запах;
• появились отеки ног;
• постоянно ощущается сухость во рту и сильная жажда;
• время от времени появляется учащенное сердцебиение, одышка, тревожность;
• у женщин – наблюдаются изменения менструального цикла, тянущая боль внизу живота;
• у мужчин – струя мочи слабеет и прерывается, есть дискомфорт в промежности, ухудшение эрекции.

В таких случаях врач обычно назначает анализы крови и мочи, а также УЗИ почек и мочевого пузыря. Это позволяет определить, почему появляются ночные позывы к мочеиспусканию. Чем раньше будет найдена причина проблемы, тем проще ее устранить. Потому следует записаться к урологу сразу, как только заметили описанные симптомы.

В Клинике Биляка в Ужгороде можно пройти комплексное обследование мочеполовой системы, что поможет определить происхождение никтурии. Здесь используется современное диагностическое оборудование экспертного класса, позволяющее выявлять патологию даже на начальных стадиях. По результатам назначается эффективное лечение никтурии, если диагноз входит в профиль клиники. Здесь работают опытные врачи, которые руководствуются принципами доказательной медицины и подбирают индивидуальный подход к каждому пациенту. Запишитесь на консультацию, чтобы узнать, чем мы сможем помочь именно вам!