Факторы риска варикозной болезни ног
У многих людей можно заметить варикозное расширение вен на ногах. Помимо неудобства и неэстетической визуальной картины, эта проблема несет в себе серьезные риски для здоровья. Так что лучше постараться ее избежать. Как это сделать? Прежде всего, нужно разобраться в причинах, вызывающих болезнь, и попытаться их исключить.
Содержание страницы:
Из-за чего вены расширяются?
Зачастую причины развития варикозного расширения ног связаны с генетикой. Человек, чьи родители страдали этой болезнью, скорее всего тоже столкнется с ней на протяжении жизни. Предрасположенность к варикозу передается по наследству. Примерно в 25% случаев заболевание обусловлено именно генетическим фактором.
Есть и другие причины, не зависящие от человека. Например, у представителей белой расы склонность к данной патологии, выше, чем у представителей других рас. У женщин варикозное расширение вен диагностируют в 3-4 раза чаще, чем у мужчин. Это объясняется особенностями анатомии, а также связано с беременностью и родами.
Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме происходит гормональная перестройка, из-за которой слабеют стенки венозных сосудов. При этом на нижние конечности оказывается повышенная нагрузка, а расширенная матка сдавливает тазовые вены. И наконец, во время родов давление сильно повышается. Все это провоцирует патологическое расширение сосудов.
Довольно часто вены расширяются из-за особенностей образа жизни и других причин, зависящих от самого человека. Группы риска варикоза следующие:
- профессии, связанные с поднятием тяжестей и большими физическими нагрузками – строители, грузчики;
- те, кто по работе много сидят или стоят – программисты, кассиры, стоматологи, парикмахеры, лаборанты, водители, офисные работники;
- женщины, любящие носить обувь на высоком каблуке;
- заядлые курильщики;
- тяжелоатлеты и другие спортсмены, занимающиеся силовыми тренировками;
- люди, страдающие ожирением – излишний вес вызывает нагрузку на сосудистую сетку ног;
- страдающие хроническими воспалительными заболеваниями органов малого таза – из-за нарушения тока крови в сосудах;
- люди с нарушением гормональной системы – дисбаланс гормонов приводит к недостатку коллагена, из-за чего сосуды слабеют и расширяются под напором крови.
Что делать, если вы в группе риска?
Если в вашей жизни присутствуют факторы, вызывающие варикозное расширение вен нижних конечностей, нужно постараться от них избавиться. Разумеется, речь идет не о тех, которые никак не зависят от человека, ведь мы не выбираем, какого пола и расы родиться. Отказываться от радости материнства ради профилактики болезни – тоже не выход. Но вот причины, связанные с образом жизни, вполне можно устранить.
К примеру, чтобы предотвратить варикозное расширение вен у мужчин, работающих строителями и грузчиками, нужно соблюдать меры предосторожности. Носить компрессионные чулки и стараться распределять нагрузку по всему телу во время поднятия тяжестей. Если профессия связана с долгим сидением или стоянием, нужно чаще менять положение, каждый час разминаться, больше гулять после работы.
Также полезно будет:
- правильно питаться и контролировать массу тела;
- отказаться от курения и других вредных привычек;
- заменить силовые нагрузки кардиотренировками и легкой гимнастикой;
- носить удобную обувь.
Если у вас есть предрасположенность к заболеванию, желательно каждый год посещать сосудистого хирурга, придерживаться его рекомендаций. При выраженном варикозном расширении вен нижних конечностей врач предложит вам один из методов оперативного лечения.
В клинике Биляка есть возможность провести все виды лечения варикозно-расширенных вен. Подробно о них вам расскажут во время консультативного приема. Хирургическое вмешательство проводится таким образом, что от него не остается видимых шрамов. Чтобы узнать больше, запишитесь на консультацию к нашему специалисту по сосудистой хирургии!